Formations complémentaires
Estime de soi, Confiance en soi - ADULTES
Transformez vos interactions professionnelles en maîtrisant les techniques essentielles de la PNL. Cette formation intensive vous enseigne comment établir une connexion authentique, communiquer avec clarté et créer un impact durable auprès de votre audience.
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Date de décision :
09/02/2024
Durée d'enregistrement :
3 ans
Date échéance d'enregistrement :
09/02/2027
Intitulé :
Estime de soi, Confiance en soi - ADULTES
Codes :
RS6532, CertifInfo 116333
Organisme certificateur :
IFPNL
A propos de cette formation :
Vous avez des questions ?
- Une forte volonté de s'impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
- Être en situation d'interaction avec d'autres personnes (collègues, clients…)
À l'issue de la formation, le participant sera capable de :
- Mieux comprendre son fonctionnement et ses leviers de confiance
- Développer une posture plus affirmée dans ses relations professionnelles
- Communiquer avec plus d'aisance et de clarté
- Gérer les situations inconfortables avec plus de recul
- Mettre en place des actions concrètes pour renforcer sa confiance au quotidien
Alternance entre exposés théoriques et cas pratiques en sous-groupes et/ou en grand groupe.
Groupes de travail en complément des périodes de formation proposés aux candidats (dates disponibles en ligne sur notre site www.ifpnl.fr).
Échanges réguliers avec l'équipe pédagogique.
Description de la formation
Ce plan de formation vise à offrir une description des différentes journées de formation. Chaque journée sera structurée en modules spécifiques et comprendra des activités pratiques, des études de cas et des discussions pour favoriser l'apprentissage et l'application des connaissances.
Jour 1
Introduction aux principes clés de la communication.
Création rapide des conditions favorables à une relation positive.
Observation, calibration et synchronisation dans la communication.
Découverte et mise en pratique des techniques PNL favorisant une communication efficace.
Jour 2
Approfondissement de l'écoute active et de son rôle dans la communication.
Fourniture de feedback précis et constructif pour favoriser l'apprentissage et le développement.
Utilisation d'outils et de techniques pour renforcer l'écoute et le feedback de qualité.
Jour 3
Méthodologie pour formuler des objectifs opérationnels et mesurables (clarification d'objectif SMART).
Identification et clarification des imprécisions du langage pour une communication claire et précise (métamodèle).
Utilisation de techniques de questionnement PNL pour faciliter la clarification des objectifs et des attentes.
Jour 4
Compréhension du système de codage de l'expérience et de son impact sur les comportements.
Ajustement des représentations internes pour accéder à des ressources et favoriser le développement professionnel et personnel.
Techniques PNL pour exploiter pleinement son potentiel et atteindre des performances optimales.
Jour 5
Identification et mobilisation des ressources internes pour faire face aux défis professionnels.
Gestion et adaptation des ressentis émotionnels en fonction des situations rencontrées.
Techniques PNL pour maintenir un état émotionnel adapté et favoriser la performance en situation de travail.
Jour 6
Intégration des principes fondamentaux du changement dans un contexte managérial (niveaux logiques).
Évaluation rapide d'une situation lors d'interactions ou de négociations.
Maîtrise des compétences nécessaires pour mener un entretien, fixer des objectifs et maintenir le cap.
Jour 7
Renforcement de la détermination personnelle pour agir et surmonter les obstacles.
Développement des compétences en communication assertive pour faire valoir son point de vue de manière efficace.
Jour 8
Techniques pour identifier et modifier les comportements dysfonctionnels au sein de l'équipe.
Gestion des incompréhensions pour favoriser une communication claire et efficace (positions de perception).
Stratégies de gestion des émotions pour maintenir une performance optimale (dissociation et désactivation).
Jour 9
Mise en place de nouveaux comportements et habitudes favorables à la réussite professionnelle.
Maîtrise et optimisation du fonctionnement mental pour une meilleure gestion des ressources internes (métaprogrammes).
Jour 10
Traitement des objections par le recadrage de sens et de contexte pour favoriser la compréhension et l'adhésion.
Utilisation de la communication indirecte pour influencer de manière persuasive et subtile.
Jour 11
Dernière journée de formation dédiée à l'examen évaluant les connaissances et compétences acquises tout au long du programme de formation.
Jour 12
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Comprendre les mécanismes de l'estime de soi et de la confiance en soi
Développer l'acceptation de soi (différencier l'identité des comportements, reconnaitre ses expériences...)
Développer les capacités nécessaires pour renforcer la confiance en soi (renforcer sa capacité à agir avec assurance, Développer des comportements adaptés aux situations professionnelles, développer son assertivité...)
Agir en cohérence avec ses valeurs et motivations
Développer une dynamique d'action durable (Traduire les apprentissages en actions concrètes et s'inscrire dans une progression continue)
Prochaines sessions
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Modalités d'évaluation et de suivi
- Évaluation initiale des compétences (positionnement)
- Évaluation continue via exercices pratique
- Attestation de fin de formation
Suivi pédagogique : les formateurs intervenant sur le cycle de formation supervisent les exercices en sous-groupe afin de proposer des axes d'amélioration.
Informations sur l'accessibilité
Dans notre centre, tout est fait pour que vous puissiez profiter des meilleures conditions d‘apprentissage : accueil et disponibilité de l'équipe administrative et pédagogique, locaux accessibles à différents types de handicaps, déjeuner possible sur place, Wifi à disposition…).
La taille des supports pédagogiques peut être modifiée, et ils peuvent également être adressés sous format électronique.
L'IFPNL fera en sorte que toutes les conditions soient réunies afin que votre formation se passe au mieux : en savoir plus.
Conditions d'accès
M'inscrire à la formation
Pour toute demande d'informations avant d'inscription, nous vous invitons à nous contacter :